Jiří Hamerský: Jak se během pěti minut přestat trápit

0
Zklamání. Zbořené plány. Všichni známe, jaké to je, když nás něco naštve nebo když se trápíme vlastním neúspěchem. V životě se opakovaně dějí věci, které nemáme pod kontrolou. Naštěstí se každý může naučit jednoduchou...

Marie Heralecká: Sofioterapie – Aplikace léčebné metody na hmyz a cizopasníky

0
Každá nemoc má skrytý účel a přináší nějaké poselství. Jeho pochopení a vyřešení nám pak dává uzdravení, nabízí posun ve vývoji a vylepšuje celý náš život. Nalézáním příčin a hlubších souvislostí nemocí a problémových...

Jiří Hamerský: Léčba duchovním světlem Slunce

0
Slunce zosobňuje Kristovu energii, a právě princip Krista v našem vědomí je to, co léčí. Podle dr. J. M. Levryho je Slunce jak klíčem, tak dveřmi k dobru. Myslet na Slunce, vystavovat se Slunci,...

Jiří Hamerský: 4 způsoby, jak zastavit mysl a přestat myslet na problémy

0
Stalo se vám někdy, že vás natolik pohltil určitý problém, že jste pak svou mysl nemohli zastavit? Převalujete se často v posteli a nemůžete usnout? Máte problém udržet si svou mysl čistou a jasnou?...

Stanislava Francesca Frimlová: Poradna aplikované kineziologie – Jak se zbavit strachu z pavouků

0
Milá Francesco, dcera má strach z pavouků. Manželova maminka ho také měla. Je to dědičné? Dá se s tím, prosím, něco dělat? Maruška, 78 let, Česká Třebová. Milá paní Marie, strach z pavouků se dá...

Elizabeth Walling: Serotonin – 8 přirozených způsobů, jak posílit jeho produkci a tím i...

0
V našem mozku jsou produkovány tzv. neurotransmitery, jako je např. serotonin, který hraje důležitou roli v tom, jak se každodenně cítíme. Mnoho lidí při snížené hladině serotoninu pociťuje ve zvýšené míře bolest, stres, depresi...

Jitka Bukáčková: Čím více budeme na koronavirus myslet, tím více nás bude ovládat

0
„Rodíme se beze strachu, ale postupně se mu učíme,“ říká v tematickém rozhovoru o STRACHU psycholožka a psychoterapeutka PhDr. Jitka Bukáčková. Jak strach vzniká a čeho se nejvíce bojíme? Řeč bude nejen o strachu...

Jiří Hamerský: 6 způsobů, jak čelit nepříjemným lidem

0
Znáte to: S některými lidmi je vám krásně a cítíte se v bezpečí. Jak ale reagovat na někoho, kdo vás uráží, sráží dolů a klade si nemístné požadavky? Jak zastavit někoho, koho už nechcete...

Jiří Hamerský: Jak snížit stres, depresi a stárnutí mozku

0
Existuje jedna dostupná a přirozená věc, která nevídaným způsobem stimuluje náš mozek. Snižuje stres, chrání před demencí, zvyšuje kreativitu a pomáhá léčit depresi. Až to zní trochu, jak z reklamy na nějaký komerční přípravek,...

Domácí mazlíček: Podpora psychiky i imunity nejen pro děti

0
Zvířata jsou velmi důležitým prvkem, který by v dětském světě neměl chybět. Vztahy se zvířaty mohou pomoci při budování vztahů v dětském kolektivu, ale jsou velmi podstatné i v případě přijetí zodpovědnosti. V neposlední...

Block title