Petr Kochlík: Posilování naší obranyschopnosti

V minulých článcích jsme se dívali na systém školy Zhong Yuan Qigong poměrně obecně, jako na umění práce s tělem, energií a myslí. Nyní se zaměříme na téma, které je v posledních měsících aktuální...

MUDr. Pavel Šácha: Imunita. Imunita. Imunita

Proč jsem do nadpisu zvolil 3x slovo imunita? Protože chci popsat potřebnost pracovat s imunitou. Jsou k dispozici potravní doplňky a na vlastním těle jsem je mnohokrát úspěšně použil. Včas! Podstata efektu záleží na tom, kdy...

MUDr. Josef Lucký: Názor lékaře, který praktikuje čínskou medicínu, na způsoby zvyšování imunity

"Západní koncept vitamínů nemá k imunitě žádný vztah. V chladných měsících bychom si měli především chránit oslabenou energii a posilovat vnitřní teplo. Základem je vhodná vyvážená strava a dostatek tepla a odpočinku,“ říká MUDr....

Zuzana Švédová: Vitamín C, jeho funkce a zdroje

Vitamín C, velmi silný antioxidant, který zároveň upevňuje imunitu těla. Co více však o tomto zázračném vitamínu víme? Vitamínu, jenž z celkového množství přijímaných vitamínových mikronutrientů zaujímá celých 80 %? Zbylých dvacet připadne na...

PharmDr. Tomáš Arndt: Včelí produkty pro lepší zdraví, imunitu a pohodu

Na dobrý stav imunitního systému působí i řada včelích produktů, které byl dříve více zastoupeny v našem jídelníčku, než je tomu dnes, což je určitě škoda. Tyto produkty ovšem nepodporují jen imunitu, ale mají...

PharmDr. Tomáš Arndt: Střevní mikroflóra a imunita

Střevní mikroflóra patří k faktorům, které působí na imunitu našeho organismu. Složení střevní mikroflóry tlustého střeva ovlivňuje bariérovou funkci střeva, tj. ochranu těla před patogeny, karcinogeny a toxickými látkami, také nutrici a imunitu. Mikroflóru zdraví...

PharmDr. Tomáš Arndt: Potrava a imunita

Potrava obsahuje řadu potravin, které díky obsaženým látkám mohou přispět k naší lepší obranyschopnosti. Tři základní složky potravy jsou sacharidy (cukry), lipidy (tuky) a bílkoviny (proteiny). Významnou roli pro posílení imunity hrají také aminokyseliny, polynenasycené...

PharmDr. Tomáš Arndt: Imunita – Imunitní systém v kostce

Náš imunitní systém patří k regulačním mechanismům těla a zajišťuje obranu, jak proti škodlivým mikroorganismům ze vnějšího prostředí (bakterie, viry, kvasinky, plísně atd.), tak i proti nežádoucím změnám v našem vlastním těle. Problematika fungování imunitního...

Ilona Kudláčková: Silná imunita – nejlepší výzbroj (nejen) proti koronaviru

Na scénu nám naskočil virus, u kterého nevíme, do jaké míry se bát. Důležitá je obezřetnost a zodpovědnost, ne panika. Pojďme přesměrovat strach na konkrétní opatření, na to jak se účinně bránit. Pokud má jedinec...

Prof. Jiří Ruprich: Státní zdravotní ústav vydal článek „Připravte nespecificky tělo na možné onemocnění...

Víte, že fatální případy COVID-19 odhalily, že v plicích proběhla takzvaná cytokinová bouře, kterou organizmus nezvládl? Omega-3 (EPA+DHA) mastné kyseliny, vysoký omega 3 index, dobrý poměr mezi kyselinou arachidonovou a eicosapentaenovou (EPA) vám možná...

Block title

Resetovat heslo
Prosím zadejte svou e-mailovou adresu. Obdržíte nové heslo e-mailem.