Jiří Hamerský: 4 doporučení psychologa, jak si nebrat věci osobně a nenechat se rozhodit

0
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře. Nejčastějším dotazem, který poslední dobou dostávám, je, jak zůstat v pohodě tváří v tvář nepříjemnému nadřízenému...

Jiří Hamerský: Kdy se mi splní to, co si přeji?

0
Čtenáři, kteří aktivně pracují na dosažení svých cílů a záměrů; ti, kdo si něco přejí a používají k dosažení vysněného různé techniky, si často pokládají otázku, kdy se to, co si přejí, splní. I...

Jiří Hamerský: 7 triků, jak zachránit vztah či zlepšit ten současný

0
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře. Zbystřete svou pozornost! Doporučení v dnešním článku pochází od pravděpodobně nejlepšího experta na partnerské vztahy...

Jiří Hamerský: Jak poznáme, že psychicky stárneme? 4 věci, které dělají duševně mladí lidé...

0
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře. Není to o věku! Dokonce ani o dokonalé stravě a hodinách trávených v posilovně....

Jiří Hamerský: Jak nemít pocit viny, když nic neděláme aneb Leností ke zdraví

0
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře. Odpočinkové dny jsou pro tělo i mysl naprosto nezbytné. V praxi se však setkávám...

Jiří Hamerský: Jak zvládat hněv?

0
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře. Proč se někteří lidé rozčilují a jiní ne? Odkud hněv pramení? Hněv je velmi...

Jiří Hamerský: Informační dieta

0
Dokážete si představit alespoň pár dní nebo týdnů bez internetu a mobilního telefonu? Informační půst psychice velmi prospívá - je prevencí syndromu vyhoření. Jaké návyky můžeme do svého života zařadit, abychom negativní vliv informačního...

Eva Kalivodová Štichová: Neodborně provedená masáž otevřela mladé ženě podvědomí

0
Ten den ke mně přišla slečna, nebo víla? Tak totiž vypadala. Krásné dlouhé vlnité vlasy v barvě kaštanové jí vlály při chůzi. Obličej měla jemný, vyzařovala z něj pokora a z očí přicházela spousta otázek. „Dobrý den,...

Jiří Hamerský: Nemusíme se měnit a být lepší. Co je pro duši největší slast?

0
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře. Vídávám u svých klientů velmi často nespokojenost se sebou a toxické pocity viny. Společností...

Zuzana Švédová: Syndrom vyhoření a ženy

0
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře. Syndrom vyhoření je obrazně řečeno zvednutým prstem v životě. Přichází velmi nenápadně, ale ničí...

Block title