Víte, které potraviny chrání naše zdraví?
Seznam potravin chránících lidské zdraví je relativně krátký. Vyplývá to z posledního výzkumu, který analyzoval téměř 200 studií, jichž se zúčastnilo několik milionů lidí. K potravinám, jež se řadí mezi dobré, patří zelenina, ořechy...
Tomáš Brožek: Náš zdravotnický systém je na pokraji kolapsu, zbytečně…
Příliš dlouho jsme v naší zemi ignorovali kořeny špatného veřejného zdraví. To se nyní vymstilo a náš zdravotnický systém je na pokraji zhroucení. Chronická onemocnění jsou v České republice jednou z hlavních příčin úmrtí....
Eva Zimmelová: Jarní očisty a půsty – Proč je čínská medicína vidí tak nerada?
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Když se řekne jaro a zdraví, snad každému alternativně zaměřenému člověku u nás naskočí:...
Tomáš Brožek: Jsme tím, co umí naše tělo vstřebat aneb Už nejsme tím, co...
Už dávno neplatí, že jsme tím, co jíme. To platilo stovky let a možná ještě před dvaceti lety. Dnes už ne. Nicméně na to společnost ani lékaři nestihli zareagovat a s důsledky, které se...
Alžběta Motlová: Jak odstranit pesticidy z ovoce a zeleniny
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Nestíháte si pěstovat vlastní zeleninu, ale nechcete si spolu se šťavnatými jablky pochutnávat i...
Brusinky jsou silným přírodním antibiotikem
Brusinky jsou nejen chutnou přílohou k masu, ale jsou známé i díky svým účinkům při prevenci infekcí močových cest, onemocnění žaludku nebo vysoké hladiny cholesterolu.
V kuchyni i lidovém léčitelství je užívali už staří Řekové....
Zuzana Švédová: 5 povzbuzujících bylinek, kterými nastartujete den a nahradíte jimi kávu
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Možná též patříte mezi ony typické kávomily, pro které ráno bez šálku kvalitní, dobré,...
PharmDr. Tomáš Arndt: Ořechy a oříšky – co obsahují a jak jsou významné pro...
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Ořechy a oříšky patří mezi zdánlivě nenápadné potraviny, často oblíbené na konzumaci při konverzaci...
Josef Janda: Kdo nejí čtyřikrát více zeleniny než kyselotvorné potravy, stárne rychleji
Lidé vůbec netuší, jak důležité je pH našeho organismu, jež by mělo být vyvážené. Protože se však nezdravě stravujeme a nezdravě žijeme, je náš organismus překyselený, z čehož vznikají civilizační choroby. Brněnský mystik Josef...
Zuzana Švédová: Proč si v podzimním ránu pochutnat na teplé a výživné snídani?
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Tatam je horké, dávající léto, kdy člověk posnídal misku čerstvého ovoce, užil si šťávu,...
