Lenka Lachnitová: Reflexní terapie
Reflexní terapie (RT) je založená na holistických principech a předpokladu, že na zakončeních lidského těla existují reflexní plošky, odpovídající příslušným orgánům a oblastem těla. Jemným tlakem nebo hlazením těchto bodů můžeme cíleně posílit nebo...
Jiří Hötzel: Březen, za kamna vlezem. I našemu žlučníku by se za pecí určitě...
Milí přátelé, v našem seriálu jsme již „objevili“ určitá pravidla, jež se týkají našeho vnitřního světa orgánů. Víme například, že naše plíce nemají rády sucho, že si tlusté střevo jako dokonalá jáma umí poradit...
Jiří Hamerský: 6 způsobů, jak čelit nepříjemným lidem
Znáte to: S některými lidmi je vám krásně a cítíte se v bezpečí. Jak ale reagovat na někoho, kdo vás uráží, sráží dolů a klade si nemístné požadavky? Jak zastavit někoho, koho už nechcete...
Eva Kalivodová Štichová: Jak zastavit časté močení
Trápí vás časté močení? Ať už je jeho příčinou nervozita nebo zdravotní stav, pomůže vám med se skořicí. Vezměte jednu kávovou lžičku medu (nejlépe tmavého, lesního), přidejte špetku mleté skořice a každý večer tento...
Zuzana Švédová: Jak nastartovat tělo před úspěšným hubnutím? Detoxikační jídelníček pro každého
Co to vlastně je, ono prazvláštní slovo DETOXIKACE, mnohým se může zdát strašidelné až děsivé, někdo si zasteskne nad svou pohodlností, pro kterou by musel obětovat kus starého a dobrého způsobu života, někdo si...
Zdravý receptář: pečené brambory, batátová pomazánka, čočková polévka s batáty, salát z červené řepy...
Máme před sebou nejen chřipkové období, ale také čas očistného půstu od Popeleční středy 17. února do 1. dubna. Měli bychom se tedy podle křesťanské tradice zříci dobrého jídla, kávy, cigaret a alkoholu.
Pečené sladké...
Zuzana Komůrková: Úplně obyčejná mrkev
Mrkev je jedním z nejběžněji používaných druhů zeleniny vůbec. Asi neznám nikoho, kdo by ji občas v kuchyni nepoužil. Je základem spousty tradičních českých jídel, ale s obyčejnou mrkví můžete vytvořit tolik skvělých a...
Zdeněk Nepustil: Pestrý a tajemný svět polozelených čajů – detoxikace s oolongy
Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak si udržet zdraví a celkovou pohodu, je jarní detoxikace. Odstranění toxinů z těla, jež mohou způsobovat rozličné zdravotní problémy, nám zajistí skutečně nezlomné zdraví, posílí imunitu a odolnost vůči...
MUDr. Pavel Šácha: Uzdravit svůj přístup k léčení
Dva příběhy z praxe
Na přednáškách se věnuji většinou tématům, které upřednostňují pojmenování příčin, jejich odstraňování a teprve v třetím pořadí sestavování léčebného programu. To téma mohu přednášet stále, protože praxe ukazuje, že se tím...
Stanislava Francesca Frimlová: Omega 3 mastné kyseliny jsou i v rybích konzervách
Všichni potřebujeme ve své stravě doplnit Omega 3 mastné kyseliny. Na každý kilogram váhy 0,15 mg. Například 80kilogramový člověk by měl každý den zkonzumovat 2500 mg Omega 3. Jestliže je tento příjem nižší, byť...
