Ohrožené spermie na vyhřátém sedadle auta
Pokud tráví muži v létě dlouhé hodiny za volantem auta, může u nich docházet k nadměrnému zahřívání varlat a v důsledku toho i ke snižování reprodukčních schopností.
Stupeň poškození je úměrný době strávené za volantem
Teplota...
Martin Mart Chejstovský: Léčivá místa – Po stopách filosofů v Bon Repu, na Kuksu,...
Na podzim a v zimě nastává čas pro klidné přemýšlení, zem k nám promlouvá svými příběhy, běh času se zklidňuje, lesy se nejprve pestře zbarví a potom ulehnou k zimnímu spánku. Stromy totiž postupně...
Chybí vám na jaře železo a jste unavení?
V jarním období je vhodné myslet na doplnění železa v organismu. Železo je esenciální minerál a je součástí hemoglobinu - sloučeniny, která v krvi přenáší kyslík. Při nedostatku železa bývají proto lidé více unavení,...
PharmDr. Tomáš Arndt: Zdravá střeva, důležitý aspekt zdraví
Důležitost zdravých střev pro celkový dobrý stav našeho organismu v současnosti jistě nikdo nezpochybňuje. Nicméně pro řadu z nás představuje poněkud mlhavě tu část žaludečního traktu, která zpracovává potravu a sídlo “přátelských” baktérií, které...
MUDr. Pavel Šácha: Oxidativní stres
V dnešní době se stále dokola hovoří o oxidativním stresu, jímž trpí tělesné buňky. Je to fakt a narůstající fenomén.
Oxidace
Oxidace je proces, který v těle probíhá neustále a je urychlován stresem a mnoha dalšími,...
MUDr. Petr Táborský: Pozor na fosfor – tuhnou nám z něj cévy
Věděli jste, že velké množství fosforu, který běžně konzumujeme v potravinách, může být pro lidské tělo nebezpečné a může vést až k citelnému poškození našich cév? Jak ukázal výzkum společnosti Fresenius Medical Care a...
Dopis americké imunoložky Tetyana Obukhanych, Ph.D.
Vážení zákonodárci, jmenuji se Tetyana Obukhanych, postgraduálně jsem vystudovala imunologii. Píši tento dopis s nadějí, že napraví běžné mylné názory na vakcíny a pomůže vám vytvořit si nestranný a vyvážený názor podpořený uznávanou teorií...
Zuzana Komůrková: Výživa podle krevních skupin
Tento způsob stravování staví na faktu, že každý jsme geneticky a metabolicky trochu odlišný. Máme jiný základ po předcích, jiné trávení a jinak umíme využívat jednotlivé zdroje energie. Propagátorem metody byl naturopat Dr. Peter...
Chlad a nachlazení: Jak spolu souvisí a jak se bránit?
S letním počasím je oficiálně konec. Je tady podzim, který kromě krásně barevných přírodních scenérií znamená i nástup období nachlazení – jednoho z nejčastěji se vyskytujících infekčních onemocnění.
Dostanu nachlazení z chladu?
Průměrný dospělý člověk se...
