7 + 7 o vločkách
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Vločky jsou jedny z nejuniverzálnějších potravin, které známe. Existuje jich více než 10 druhů,...
Zdravý receptář: veganská pizza, lasagne se zeleninou a tofu, celerové hranolky, těsto na palačinky...
Když máme chuť na něco nezdravého, co přetéká tukem a sacharidy, inspirujme se zdravou italskou kuchyní.
Dietní veganská pizza
Na korpus 3 lžíce ovesných otrub, 2 lžíce předem namočeného lněného semínka, 3 lžíce sójového jogurtu a...
Zuzana Švédová: Naplňte jídelníček přes zimu zelím
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Zelí bývalo pro naše předky naprostým základem. A to hlavně v zimě, kdy toho...
Zuzana Švédová: Jak se zahřát? Zkuste to s jáhlami
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Jáhly jsou základ staročeského stolu, neboť naši předkové věděli. Dokázali si jídelníček naplnit dobrým...
Zuzana Švédová: Hroznové víno, všude kam se podíváš
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Možná vám také na zahradě právě dozrává vinná réva, odráží sílu ve svých úponcích,...
Zuzana Komůrková: Kukuřice není jen popcorn a lupínky
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Kukuřice byla často považována pouze za krmivo pro zvířata. Dnes s rozšířením intolerance na...
Zuzana Švédová: Když dozrávají jablka
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Když zrají jablka, vím, že budu mít na pilno. To máte přesnídávky, marmelády, křížaly,...
Zdravý receptář: pečená dýně se zeleninou, bulgur s houbami, houby v sádle s bylinkami,...
Podzimní jídelníček bývá často spojován s konzumací dýní, které sklízíme na zahrádce, a hub, za nimiž se vydáváme během houbařské sezóny do lesa. Dýně jsou přírodní zásobárnou zinku a železa, houby zase podporují náš...
Zuzana Švédová: Když zrají švestky
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Naplní-li se čas fialových švestek, bývá v kuchyni poměrně veselo, ale nejen tam, taktéž...
Helena Cmurová: Dr. Johanna Budwig a svěží olejovo-bílkovinová strava
Světoznámá olejovo-bílkovinová strava Dr. Johanny Budwig je primárně určena lidem s onkologickým onemocněním, ideální je však používat ji preventivně. Nejenže pak máme téměř 100procentní jistotu, že se v našem těle nevytvoří nádor, ale již...
