Jiří Hamerský: Dýchání, které omlazuje
„Někteří lidé se správně stravují, jiní dokonce pravidelně sportují, a přesto nejsou zdraví. Ale neznám člověka, který by trpěl nějakým civilizačním onemocněním, a přitom správně dýchal,“ vyjádřil se před léty v podobném duchu americký...
Tereza Hodycová: Dech – lék, který máme vždy při sobě
Nejen když pracuji s klienty či diskutuji s účastníky mých seminářů, ale i když se jen setkávám s lidmi na jiných akcích a vyplyne, čím se profesně zabývám, přijde řeč na stres a jeho...
V listopadu pečujme o své plíce
Listopad je měsícem, kdy se pozornost z venku již přesunula dovnitř. Dostáváte možnost udělat vnitřní audit a nalézt pocit vlastní harmonie. Plíce, které jsou symbolem přijímání a dávání k tomu mohou dopomoci. Co do...
Hana Binková: Jak vhodně pečovat o naše dýchací ústrojí během zimy a podzimu
V listopadu začínají první ranní mrazíky, výrazně opadává listí ze stromů a příroda se ztišuje, zatímco u lidí se projevují častěji deprese, strachy a špatná nálada. V tomto období bychom se proto měli naučit...
Pozor na osvěžovače vzduchu v domě či autě: Škodí jako 20 cigaret denně!
Každý má rád tu božskou vůni osvěžovačů vzduchu. Nicméně jejich sladká vůně může způsobit celou řadu zdravotních problémů.
Podle organizace EWG (Pracovní skupina pro životní prostředí) osvěžovače vzduchu způsobují vývojovou a reprodukční toxicitu, podráždění kůže,...
PharmDr. Tomáš Arndt: Podzim a dýchací potíže
Pro podzimní období je typické onemocnění dýchacích cest. Jedná se o vlastně o zánět sliznice dýchacích cest horních, tedy sliznice v nose a nosohltanu. Jejich příčina je infekce, vyvolaná zejména viry (či ne tak...
Hana Jánská: Bylinky, které pomohou, když nás zlobí plíce a průdušky
Plíce řídí podle tradiční čínské medicíny energii v těle a dýchání zase souvisí s pokožkou a pocením. Párovým orgánem plic je tlusté střevo. Pokud tedy máme narušený funkční okruh plic, míváme zpravidla sklony k...
MUDr. Pavel Šácha: Málo kyslíku vyhovuje nemocem
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Toto téma jsem již na stránkách našeho webu otevřel, například v článku Co zastavuje...
Když nás zahalí mlha
Znáte ten ranní pohled z okna, kdy nevidíte ani na protější stranu baráku? Ranní mlha, tolik typická pro listopadové počasí, hustá tak, že by se dala krájet. K aktuální pandemické situaci podobné počasí příliš...
MUDr. Pavel Šácha: Index zánětu
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Zánět provází člověka po celý život. Nežijeme v izolaci, ale žijeme v prostředí, které...
