PharmDr. Tomáš Arndt: Známý i neznámý vitamín C
Vitamín C, odborně kyselina askorbová, patří snad k nejznámějším vitamínům, ale i k nejznámějším přírodním látkám vůbec. Je všeobecně znám jako látka posilující imunitní systém v období nemoci, ale i během rekonvalescence. Ovšem vitamín...
MUDr. Pavel Šácha: Motivace k životu
Po dokončení článku Vůle pro boj s nemocí mně myšlenky s tím související stále leží v hlavě, a tak chci přidat podobné téma, jímž je motivace k životu. Dostal jsem se již několikrát do...
PharmDr. Tomáš Arndt: Zdravá střeva, důležitý aspekt zdraví
Důležitost zdravých střev pro celkový dobrý stav našeho organismu v současnosti jistě nikdo nezpochybňuje. Nicméně pro řadu z nás představuje poněkud mlhavě tu část žaludečního traktu, která zpracovává potravu a sídlo “přátelských” baktérií, které...
Serotonin – hormon štěstí i neštěstí
Serotonin ovlivňuje všechny části našeho těla, od citů až po motorické schopnosti. Serotonin je považován za přírodní stabilizátor nálady a chemickou látku, která pomáhá při spánku, konzumaci i trávení jídla. Serotonin také pomáhá zmírňovat...
Zima je především časem odpočinku
Zimní dny bychom měli podle starověkých asijských mudrců věnovat hlavně rozjímání a odpočinku. Nejde jen o nějakou přežitou tradici, nýbrž o výsledek staletého pozorování fungování lidského těla.
Lidé v dnešní uspěchané době potlačují neměnné cykly
Tyto...
Dariya Iczková: Příčiny nemocí z duchovního pohledu
Známá duchovní léčitelka Louise L.Hay, která pomohla nejen sobě (dostat se z komplikovaného onemocnění), ale pomáhá lidem, kteří chtějí pomoc, přišla s jedinečným rozkódováním příčiny nemoci. Všechno souvisí se vším….. a tak i fyzické...
MUDr. Pavel Šácha: Probiotika, prebiotika, synbiotika
Světová zdravotnická organizace vydává každým rokem statistiky, jež nekompromisně upozorňují na enormní nárůst civilizačních chorob. Kromě kardiovaskulárních a onkologických statistik sledují vývoj chorob alergických.
Tyto nemoci se vyznačují přecitlivělostí na alergen IgE mechanizmem a postihují...
Když nás zaskočí bolest
Ať chceme, nebo ne, bolest vládne světu už od nepaměti. Otázkou je, jak se během staletí měnilo její vnímání. Zatímco naši předkové bojovali ve válkách a statečně tiskli rty k sobě a ženy v...
Zuzana Švédová: Vykročme do roku 2018 ve zdraví a štěstí
Nový rok, jako by nám někdo náhle vlil energii do žil a my měli chuť učinit 100 a 1 změn. Onen elán však mnohým vydrží jen několik týdnů, abychom se pak zas a znovu...
Proč utíkáme do nemocí
Lidové tvrzení, že všechny nemoci pocházejí od nervů, se dočkalo svého potvrzení už dávno. Starosti, nevyspání a stresy se závažným způsobem podepisují jak na hormonálním pozadí tak na imunitě a dalších obranných systémech lidského...














































