Význam barev v Ájurvédě
Lidé různě reagují na čas strávený v určitém barevném prostoru. To, jaké barvy mají stěny a tkaniny v prostoru ovlivňují jeho reakce jako takové i reakce na ten daný prostor. Takové reakce přímo souvisí...
Jiří Hamerský: Sedm tipů, jak druhým zpříjemnit den
Paradoxně jeden z nejmocnějších postupů, jak zapomenout na své trápení nebo svou nemoc, je začít dělat něco pro druhé. Velmi spokojení a zdraví lidé se naopak často o svou energii přirozeně a rádi s...
Klíčem k dlouhověkosti je myšlenka
To, co určuje zdraví člověka, je myšlenka. Není to tedy genetika či výživa, ale mysl. Bylo to prokázáno vědeckými obory jako psychoneuroimunologie, psychoneurokardiologie nebo psychoneuroendokrinologoie. Nemluvě o výzkumech různých psychosomatických poruch a rakoviny.
Francouzska Jeanne...
Alena Polakovičová: Mocné emoce
Zklamání, strach, úzkost, radost, hněv – to všechno jsou emoce, pocity, které nás provázejí každou vteřinou našeho života. A právě náš život ovlivňují daleko víc, než si vůbec dokážeme představit.
Slovo „emoce“ pochází z latinského...
Jiří Hamerský: Řešit pořád někoho nebo něco, to z nás vysává energii. Co udělat...
Inspirací pro napsání tohoto článku bylo navýšení mé vlastní energie v den, kdy jsem zrovna něco sám řešil. V knize Vnitřní inženýrství jsem si přečetl myšlenku: „Planeta se otáčí, jak má, všechny galaxie fungují...
Jan Šejnost: Touha vlastnit nás vyčerpává
Nedávné výzkumy vědců potvrdily, že utrácení peněz funguje jako droga. Stimuluje totiž stejná centra v mozku, jež mají co do činění s některými druhy závislostí. Toto zjištění se opírá o sérii testů na dobrovolnících.
Obrazy,...
Jiří Hamerský: Jak se zbavit závislosti na cukru. Příběh Nikoly
„Den bez něčeho vyloženě sladkého nešel přežít a pořád se moje potřeba stupňovala.“ Možná to znáte také. Závislost na cukru. Nikola Smekalová, mladá žena z Prahy, dokázala svou závislost ovládnout a dnes je to...
Jiří Hamerský: Dva hlavní způsoby, jak si zlepšit paměť a lépe se učit
Také si myslíte, že nejlepší způsob, jak si zapamatovat delší text, je několikrát si ho přečíst, jak to dělá velká většina studentů? Má větší smysl naučit se jednu věc rychle a pořádně a pak...
Jiří Hamerský: Nic nepředpokládej. Domněnky tě zbytečně omezují
Jednoduchá, ale výjimečně dobrá rada zní: „NEPŘEDPOKLÁDEJ!“ My, lidé, máme neuvěřitelnou schopnost vytvářet si o budoucností různé představy, které se nikdy nestanou. Podle výzkumů se až 95% našich obav neuskuteční. Jsou to jen domněnky...
Roman „New“ Zahrádka: Nejlepší kosmetika na jaře je zůstat v klidu
Říká se tomu jarní únava. Přijde mi však, že mají lidé ve skutečnosti nemocné duše. Bloumají zachmuřeně ulicemi, a místo toho, aby se na svět usmívali, mají v hlavách destruktivní nálady a ve tvářích...














































