MUDr. Pavel Šácha: Silná medicína z domácích zdrojů
Listuji materiály, které vypovídají o síle ingrediencí, které lze získat z přírodních zdrojů a využívat pro udržování zdraví lidí.
Například na Aljašce sbírají domorodci divokou aljašskou borůvku s hodnotou ORAC (oxygen radical absorbance capacity) až...
MUDr. Pavel Šácha: Vitaminy skupiny B zaměřené na nervy
Vitaminy skupiny B jsou hojně používané. Nejčastěji se podávají tam, kde je jejich nedostatek. Jde o to, jakým způsobem je nedostatek zjištěn, zda dle klinických projevů, laboratorním testem, či odhadem, nebo zkusmo v rámci...
MUDr. Pavel Šácha: Všudypřítomný vitamin C
Chtěl bych zde shrnout alespoň ve stručnosti, kdy a kde sehrává vitamin C významnou úlohu v regulačních procesech našeho těla. Informace jsem nastřádal během své praxe, neboť jsem vždy prosazoval hlavně jeho preventivní roli.
Virové...
Toto se děje s naším tělem, když má nedostatek vitaminu B12
Vitamin B12 je jedním z nejdůležitějších, ale často přehlíženým vitaminem. Hraje totiž hlavní roli při metabolismu každé buňky našeho těla.
Pokud nám chybí delší dobu, může to vést k dlouhodobým zdravotním problémům či dokonce k...
PharmDr. Tomáš Arndt: Vitamíny pro naše nervy
Existuje důležitá skupina vitamínů pro dobrý stav našeho nervového systému, a to jsou vitamíny ze skupiny B. Důležité je ovšem je užívat současně, protože tak mají mnohem příznivější vliv na činnost nervové soustavy a...
