Alena Jugová: Multivitamínové doplňky – skutečně fungují?
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Multivitamíny, vitamíny, minerály
- Které z nich opravdu potřebujeme?
- Skutečně multivitamíny z lékárny posilují imunitu?
-...
PharmDr. Tomáš Arndt: Riboflavin (vitamín B2) – k čemu je potřeba
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Riboflavin neboli vitamín B2 patří do velké skupiny vitamínů B (někdy označovaných jako B-komplex)....
Proč chybí našemu organismu vitamíny?
Mnoho lidí není dostatečně zásobeno životně důležitými vitamíny, minerálními látkami a stopovými prvky. Tělo je sice potřebuje někdy jen v nepatrném množství, ale za to nezbytně. Z těchto stopových látek se totiž vytvářejí nepostradatelné...
Multivitamíny mohou u dětí snížit agresivitu
S doplňky výživy bychom měli začít u dětí ve věku kolem čtyř až pěti let. Tělo musí být totiž v letech růstu dostatečně chráněno proti nedostatku živin.
Nedávná zahraniční studie u devadesáti dvanácti až třináctiletých...
Syntetický, liposomální nebo přírodní vitamín C?
Esenciální, čili nepostradatelný
Vitamín C (kyselina askorbová) je významný antioxidant, který chrání buňky. Narozdíl od jiných savců si jej lidské tělo neumí vytvořit a spolu s primáty a morčaty jsme odkázaní na jeho příjem zvenčí....
Jan Šejnost: Vitamíny a migréna
Pokud jsou vitamíny C a B-komplex užívány současně, lze přitom dosáhnout svalové relaxace. Tato kombinace proto může mnohým ženám snížit frekvenci i intenzitu klasických migrénových záchvatů. Někteří kliničtí lékaři například uvádějí, že zjistili trvale...
PharmDr. Tomáš Arndt: Vitamíny a minerály posilující imunitu
V současnosti vzrůstá, zejména díky probíhající epidemii koronaviru, zájem o látky podporující imunitu. Je jejich celá řada, ale v tomto článku bych se rád zaměřil tentokrát na některé vitamíny či minerální prvky, které mohou...
PharmDr. Tomáš Arndt: Vitamín D3 a imunita
V současnosti se, zejména vzhledem k epidemii koronaviru, hodně mluví o vitamínu D a jeho významu pro imunitní systém. Je doporučován i řadou odborníků a výrazně vzrostl zájem o koupi doplňků stravy s vitamínem...
Které vitamíny potřebujeme nejvíce a proč jsou pro tělo tak důležité
Existuje 13 důležitých vitamínů, které potřebuje tělo pro svou správnou funkci.
Co jsou to vlastně ty vitamíny? Jedná se o živiny, které potřebuje naše tělo pro optimální činnost buněk, růst a vývoj.
Na základě toho, jak...
10 nejhorších přídavných látek ve vitamínech, doplňcích a zdravých potravinách
Víte, co obsahují různé vitamíny, doplňky stravy, bylinky a jiné zdravé potraviny, které konzumujete?
Když si je v obchodě kupujete, automaticky předpokládáte, že jsou bezpečné. Neplatí to vždycky.
Je pravdou, že výrobci doplňků stravy a zdravých...
