MUDr. Ing. Tereza Hodycová: Proč vzniká psychosomatické onemocnění?
Každý jsme jiný a jinak reagujeme na větší či menší těžkosti ve svém životě. Záleží na mnoha faktorech, zda bude spíše náchylnější k onemocnění naše tělo nebo naše psychika – či v nejčastějším případě...
MUDr. Ing. Tereza Hodycová: Nadváha a obezita z pohledu psychosomatiky
Je jaro a hubnutí do plavek bude zanedlouho vrcholit. Zástupy žen (i mnohých mužů), urputně se snažících zredukovat větší či menší špíčky různými způsoby. Někdo volí cesty více či méně drastických diet, jiný zvýšením...
Jiří Hamerský: Úplně vypnout je občas nezbytné aneb Klidové nastavení mozku
Většině lidí vyhovuje mít věci pod kontrolou - když jejich mysl pracuje na plné obrátky, když jsou produktivní. Naopak jsou znepokojení, když se nic neděje a nemohou plnit plánované úkoly. Nicméně bylo výzkumy prokázáno,...
Jiří Hamerský: Jak se zbavit strachu ze smrti
Strach ze smrti je přirozený. Tady na Zemi obvykle nejvíce smrt prožíváme při odchodu našich blízkých. Třem osobnostem, jež si velmi vážím, jsem položil otázku Jak se zbavit strachu ze smrti? V článku naleznete...
Jiří Čehovský: Jak být šťastná
Naše civilizace je zatížená mnoha neduhy, přinášejícími nám velké utrpení, a jedním z nich je i to, že zbytečně moc přemýšlíme. Někteří z nás žijí ve virtuálním světě fantazií, tužeb, strachů a obav a...
Jiří Hamerský: Rozhovor s Terezou Kramerovou – Síla k vyléčení pramení z přítomnosti
Nejmocnějším momentem při léčení je plné přijetí a odevzdání se přítomnosti. Právě o léčivém bytí v přítomnosti je převážná část závěrečného dílu rozhovoru se spisovatelkou a duchovní učitelkou Terezou Kramerovou. „90 procent traumat se...
Adam Hadhazy: Druhý mozek a jeho vliv na naši osobnost
Pro mnohé z nás může být překvapivé, že nervový systém v našem trávicím systému neslouží jen ke zpracování potravy. Přehlížená síť neuronů, která vyvolává známý pocit motýlů v žaludku, je natolik rozsáhlá, že ji...
Jiří Hamerský: Rozhovor s Terezou Kramerovou – Co pomáhá na vyčerpanost a jak pomoci...
Existují nevyléčitelné nemoci? Kam až sahá naše vlastní léčitelská moc? A hlavně, co dělat, když jsme bez energie nebo nás bolest sužuje již hodně dlouho. Na tyto i další otázky odpovídá Tereza Kramerová, autorka...
Jiří Hamerský: Rozhovor s Terezou Kramerovou – Jak ulevit nemocným orgánům, rozpustit bolest a...
„Když víme, jak pracovat s vnitřními obrazy, mohou se dít zázraky,“ říká terapeutka a bestsellerová spisovatelka Tereza Kramerová. Její kniha Dívka s havraními křídly se před Vánocemi stala českou knižní senzací. Příběh pro děti...
Syndrom vyhoření a jak se mu bránit
Vyhoření je nejčastěji důsledkem dlouhodobého stresu a nejvíce bývá spojeno s prací vyžadující součinnost s jinými lidmi. Poměrně často člověk reaguje na zvýšenou krátkodobou zátěž bez nějakých velkých problémů. Jestliže však tlak bez úlevy...
