Radek Ráček: Jak funguje psychoterapie?
O psychoterapii panuje řada mýtů a stále ještě v očích veřejnosti není často považována za běžnou metodu léčby. Přitom psychoterapie je uznaným léčebným nástrojem, který je v řadě duševních i psychosomatickým onemocnění metodou první...
PharmDr. Tomáš Arndt: Jak pečovat o slinivku
Slinivka břišní neboli latinsky pankreas je důležitý orgán našeho těla, který nám může hodně zkomplikovat život, pokud není v pořádku. Má šedě růžovou barvu. V těle se nachází v dutině břišní, kde její větší...
Potraviny pro oči: Začněme je jíst a sledujme, jak se nám zlepšuje zrak
Neexistuje způsob, jak se ochránit před stárnutím. Projeví se na našem obličeji, vlasech i pokožce. Naše klouby se opotřebují a náš zrak zhorší. A neustále se budeme cítit unaveně.
Dobrou zprávou je, že ačkoliv stárnutí...
Mnoho živočišných potravin v jídelníčku a riziko cukrovky spolu úzce souvisejí
Běžně se ví, že riziko vzniku diabetu souvisí s nadváhou a také s nedostatkem pohybu. Velmi výrazně však souvisí i s množstvím živočišných potravin, které člověk konzumuje.
Množství masa, vajec a mléčných výrobků ve stravě...
Linda Maletínská: Jak a kdy snižovat horečku
Zahřívání těla je přirozenou obranou organismu, který se brání. Kdy zasahovat a kdy to nechat na přírodě?
Je-li organismus napaden škodlivým mikroorganismem, začne se bránit. Jedná se o typický zákon akce a reakce, do jehož...
Věra Františka Kulová: Glykémie u krevní skupiny A
To, co si teď přečtete, bude úplně něco jiného, než když čtete po příchodu domů z glykemické poradny předepsanou dietu. Ta je totiž založena na živočišných bílkovinách. Bohužel, živočišné bílkoviny nejsou pro krevní skupinu...
Jindřich Paseka: Jak dostat kameny ven z těla
Pokud je někdo zvyklý pít jenom minerálky, nesmí se pak divit, že se mu v těle tvoří kameny. Minerálka se má totiž užívat jen jako léčebná kúra na určitá onemocnění. Nelze proto minerálky pít...
PharmDr. Tomáš Arndt: Léčivé rostliny ovlivňující hladinu krevního cukru
Některé léčivé rostliny mohou být vhodným pomocníkem při mírně zvýšené hladině krevního cukru. Pokud je ovšem již třeba užívat léky či si aplikovat inzulín, pak je třeba zdůraznit, že tyto rostliny již není vhodné...
Věra Františka Kulová: Opakující se záněty
Trvalé záněty achilových šlach, menisků a výrony v kotnících mají jeden původ. Vznikají opakujícími se záněty ledvin, močového měchýře a močovodů. Ty neprobíhají současně s výronem či natrženým meniskem, ale předchází mu. Většinou ještě...
Stanislava Francesca Frimlová: Jsme to, co jíme
Civilizační nemoci jako Parkinson, Alzheimer, mozkové příhody, infarkt, rakovina, ADHD, artritida, neplodnost, vysoký krevní tlak, obezita, cukrovka nebo alergie mají společnou příčinu, kterou je chronický zánět v těle. Vyplývá to z klinických studií vědců,...
