Zuzana Komůrková: Jde to i bez lepku
Dnes narazíme na téma, které bylo před časem díky několika americkým knižním bestselerům vydaným i u nás velice populární - Bezlepková dieta. Čas od času se ve výživě setkáme s tím, že dojde k...
Jednoduše proti častému močení
Trápí vás časté močení? Ať už je příčinou nervozita nebo zdravotní stav, pomůže vám med se skořicí. Vezměte jednu kávovou lžičku medu (nejlépe tmavého, lesního), přidejte špetku mleté skořice a každý večer tento „lék“...
Zuzana Švédová: Pšeničné klíčky, vitamíny a minerály nabitá potravina
Existuje nespočet potravin, kterými si lze doslova vylepšit jídelníček, a ačkoli jsou tyto potraviny titěrné, ukrývají zajímavé množství mnohdy i deficitních látek. Na seznam takovýchto nutričních pokladů lze zařadit lahůdkové droždí, byliny, zelené natě,...
Jana Burgerová: Jednoduché recepty využívající léčivou sílu skrytou v citrónech
Citrón chrání organismus před působením škodlivých látek, snižuje krevní tlak, vyjasňuje myšlenky, povzbuzuje imunitní systém, trávení a játra k vylučování škodlivých látek z těla, má dezinfekční účinky. Citrónová šťáva dokáže zevnitř zmírnit zánětlivá onemocnění,...
Martina Korejčková: Dýně pro skvělou kuchyni plnou zdraví
Také jste si všimli, že je dýně v posledních letech v našich obchodech velmi dostupnou záležitostí a pyšní se velkou oblibou? Sama se vždy těším na období, kdy je „dýňová sezóna“ a tuto skvělou...
Martina Korejčková: Červená řepa a její zapojení do studené kuchyně
Jak jednoduše ozvláštnit klasický zeleninový salát? Doslova bombou do míchaných salátů může být zapojení červené řepy - zcela prosté, po staletí známé zeleniny, kterou znovu začínáme objevovat a v našich jídelníčkách používat. Například moje...
Ivana Pedálová: Zdravé recepty na letní oslavy – nepečený cornflekový dort a domácí zmrzlina
Plánujete v létě oslavy? Nabízím svůj majstrštyk - nepečený cornflekový dort. Má jednu nevýhodu, musíte ho dělat den předem.
Nepečený cornflekový dort
Budeme potřebovat 100 g másla, 200 g čokolády (vysokoprocentní), co se vejde do sepjatých...
Ivana Pedálová: Recepty pro biologické léto – ovesné sušenky, nadívané knedlíky trochu jinak a...
Prázdniny jsou tady! Pojďme se společně vrátit v čase a užít si je jako u babičky. Zavřete oči. Cítíte vůni právě upečeného a z trouby vytaženého letního koláče? Máte chuť na meruňkové knedlíky? Přemýšlíte,...
Martina Korejčková: Ohromující síla naklíčených semen
S atakami všeho druhu na naše zdraví se lidský organismus setkává neustále a je jen otázkou našeho imunitního systému, jestli dokážeme virům, bakteriím a stresovým faktorům zcela odolat, jak rychle se s nimi vypořádáme...
Ilona Nápravníková: Opalování – zdravé i pro nemoc
Opalování, kterým člověk získává nahnědlé zabarvení kůže, je v Evropě a Severní Americe stále hodně populární. Opálený člověk působí totiž zdravěji, vitálněji a odpovídá obrazu krásy, který byl vytvořen v 60. letech minulého století....
