Jiří Hamerský: Dali jste si novoroční předsevzetí? Co udělat, aby se naplnilo
Snížit nadváhu. Skoncovat s kouřením. Získat novou kvalifikaci nebo o sebe začít více pečovat. Psycholog Richard Wiseman provedl na vzorku více než 5 000 lidí z celého světa výzkum, jaké techniky a strategie lidé...
Jiří Ledvinka: Zůstaňte v Božím řádu. Negativní energie přijdou o potravu
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Strávit několik hodin v přítomnosti Jiřího Ledvinky je skutečný dar. Doslova se rozpustíte do...
Lenka Lachnitová: Co je naše esence?
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Esence je podstata našeho bytí. Rodíme se s ní, neseme ji v sobě celý...
Kateřina Kolihová: V jakých orgánech se projevuje nedostatek lásky, víry a naděje?
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
„Nemoc je nerovnováha, která vzniká v našich emocích, našich myšlenkách nebo v tom, jak...
Jiří Hamerský: Přeneste se do přítomného okamžiku a objevte další rozměr bytí
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Nebylo by skvělé, naučit se z jakékoliv tzv. všední situace vytvořit nezapomenutelný zážitek lahodící...
Jiří Hamerský: Covid? Je důležité neživit strach a být co nejvíce v pohodě
Když se vše bortí na fyzické úrovni, může nám jedinou stabilitu poskytnout naše vědomí. Jako psycholog souzním se slovy švýcarské mystičky Christiny, jež říká, že nejdůležitějším úkolem dneška je udržovat své vědomí otevřené a...
Jan Šejnost: Pozor na stres z dopravní zácpy
Dopravní kolapsy a zácpy mohou některé jedince nervově natolik vytočit, že jsou jim schopny způsobit i těžkou újmu na zdraví. Nejlepší radou je proto trpělivě čekat a zachovat si chladnou mysl. Řidiči by si...
Jitka Bičíková: Proč máte stále tak nafouklé břicho?
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Jíte zdravě, cvičíte a přesto máte stále nafouklé břicho? Připadáte si jako v 7....
MUDr. Petra Chvátalová: Opustila jsem systém, protože mi přestal dávat smysl. Preferuji přírodní antidepresiva
Psychiatrička s celostním přístupem, milující tanec, hudbu a přírodu. To je MUDr. Petra Chvátalová. O zdraví a seberozvoj se zajímá více než 11 let, a i díku tomu má velký přehled, jak o fungování...
Jiří Hamerský: Jak se během pěti minut přestat trápit
Zklamání. Zbořené plány. Všichni známe, jaké to je, když nás něco naštve nebo když se trápíme vlastním neúspěchem. V životě se opakovaně dějí věci, které nemáme pod kontrolou. Naštěstí se každý může naučit jednoduchou...
