Zuzana Švédová: Naordinujte si 1x týdně procházku lesem

0
Před nedávnou dobou se mi do rukou dostala vydařená kniha, Lesní lékárna, kterou napsal geograf, geolog, biolog a známý odborník na plané rostliny a stromy, Markus Strauß. Kniha mne oslovila, neboť je plná užitečných...

Elizabeth Walling: Serotonin – 8 přirozených způsobů, jak posílit jeho produkci a tím i...

0
V našem mozku jsou produkovány tzv. neurotransmitery, jako je např. serotonin, který hraje důležitou roli v tom, jak se každodenně cítíme. Mnoho lidí při snížené hladině serotoninu pociťuje ve zvýšené míře bolest, stres, depresi...

Jiří Hötzel: Březen, za kamna vlezem. I našemu žlučníku by se za pecí určitě...

0
Milí přátelé, v našem seriálu jsme již „objevili“ určitá pravidla, jež se týkají našeho vnitřního světa orgánů. Víme například, že naše plíce nemají rády sucho, že si tlusté střevo jako dokonalá jáma umí poradit...

Zázvor: chutná prevence

0
O zázvoru toho bylo napsáno hodně a tuto pozornost si rozhodně zaslouží. Kořen zázvoru totiž v sobě ukrývá řadu látek, které na naše tělo, ale i psychiku působí opravdu blahodárně. V domácnosti jej můžete...

Jindřich Paseka: Prostata zlobí nejčastěji z nachlazení

0
Na léčitele Jindřicha Paseku ze Svratouchu se často obraceli muži po padesátce, které trápila prostata. Podle léčitele vzniká nejčastěji toto onemocnění z nachlazení. „Proto, když člověk stárne, měl by se před chladem chránit a vykonávat...

MUDr. Pavel Šácha: Vysoký krevní tlak a prevence za pět minut dvanáct

0
Možná se Vám může zdát, že nadpis této úvahy je divný. Pokusím se jej vysvětlit na příkladu, který reprezentuje soubor dotazů z naší poradny. Vysoký krevní tlak Tématika se týká léčení vysokého tlaku a společný jmenovatel...

Jiří Hamerský: Jak snížit stres, depresi a stárnutí mozku

0
Existuje jedna dostupná a přirozená věc, která nevídaným způsobem stimuluje náš mozek. Snižuje stres, chrání před demencí, zvyšuje kreativitu a pomáhá léčit depresi. Až to zní trochu, jak z reklamy na nějaký komerční přípravek,...

Otužování

0
Venku panuje zima a co víc, v příštích dnech můžeme očekávat ještě chladnější dny. Naše tělo bude podstupovat velké teplotní šoky, které velice špatně snáší – z vyhřátých místností či aut ven do ledového...

Jindřich Paseka: Jak lze preventivně léčit ledviny

0
Lidový léčitel Jindřich Paseka ze Svratouchu dokázal s pacienty neuvěřitelné věci. V čekárně zbudované z bývalé garáže toho bylo k slyšení dost a dost. Zázraky tu byly častým jevem. Nechodící odsud odcházeli po svých,...

Milan Peterka: Posílení imunity

0
Zbavte se chřipky a nachlazení, nedejte virům šanci. Zvyšte svou obranyschopnost a prospějte celému organismu. Přestože jsme teprve v polovině podzimních dní, zima se již na mnoha místech citelně přihlásila o slovo. Počasí je...

Block title