Zuzana Švédová: Obezita, to je nevděčnost vůči tělu a duši
Přirozenou podstatou každého z nás je cítit se ve svém těle dobře, probouzet se naplněni energií, se kterou plyneme a plníme své každodenní cíle a sny. Vzpomínáte si ještě na dobu, když jsme byli...
Koření na shození přebytečných kilogramů
Blíží se opět období, v němž se cítíme lépe, pokud zbavíme svoje tělo přebytečných kil. Mohou nám k tomu mimo jiné pomoci správné bylinky a koření, které odbourávají tuk. Tady je šest nejsilnějších:
Skořice -...
Martina Korejčková: 3 nejčastější dietní omyly
Před nedávnem mě v mé nutriční poradně navštívila paní s poměrně obvyklým přáním – jejím cílem bylo shodit několik přebytečných kilogramů tuku. Neobvyklá nebyla ani letitá přesvědčení o stravování a dietách, které měla. I...
PharmDr. Tomáš Arndt: Pověry a mýty kolem hubnutí
Hubnutí je velmi diskutované téma (zejména pro ženy), ale je s ním spojeno několik mýtů a pověr. Ve svém článku bych chtěl některé z nich zmínit a na závěr uvést některé typy přírodních přípravků...
Martina Korejčková: Proč jde pohyb ruku v ruce s vhodným jídelníčkem?
Měsíc leden je diametrálně jiný, než prosinec, kdy nejprve byla naše hlava zatížena shonem spojeným s předvánočními přípravami a poté pro změnu bylo v mnoha případech i naše tělo vystaveno nedostatku pohybu a naopak...
PharmDr. Tomáš Arndt: Hubneme po Vánocích
Tradiční téma mnoha článků po prosincových svátcích je, jak přibrat nabrané kilogramy ze svátečního hodování. V tomto článku se budu věnovat roztřídění přírodních přípravků na podporu hubnutí, podle obsažených látek, do několika skupin. Přípravků...
Martina Korejčková: Proč a jak se zbavit tuku v oblasti břicha?
Nejen po Vánocích můžeme zaznamenat zvýšené množství lidí, kteří řeší svůj někdy i celoživotní boj s tukem na břiše. Člověk s tendencí k ukládání tuku do břicha se připodobňuje tvaru jablka – s četnějším...
Martina Korejčková: Rada do nového roku? Ke štíhlé postavě se člověk musí projíst a...
Začátek roku často přináší u mnohých lidí zamyšlení se nad svým životním stylem, ale také po vánočním období i boj s nadbytkem kilogramů tuku z celkové tělesné hmotnosti. V oboru výživy a stravování se...
PharmDr. Tomáš Arndt: Jak se liší přírodní přípravky na podporu hubnutí
Hubnutí představuje jedno z nejvíce diskutovaných témat, nejen u příznivců přírodní medicíny. Na trhu existuje nepřeberné množství přírodních přípravků, které se dají rozdělit do několika skupin. Na začátku je ale třeba upozornit, že samo...
