Chcete zjistit, v jakém stavu je vaše tělo? Pak dávejte pozor na signály, které vám zasílá o tom, zda je čisté a zdravé, nebo naopak plné toxinů.
Toxiny absorbuje vaše tělo každý den – prostřednictvím dýchání, stravy, vody či dokonce přes pokožku.
Obvykle je dokáže neutralizovat v játrech a vyloučit stolicí, močí nebo potem. Avšak nedostatek fyzické aktivity, případně doplněný špatnou stravou, mu v tom dokáže zabránit.
V takovém případě vám tělo zašle signály, které je dobře umět správně rozpoznat. Zde jsou 4 nejčastější z nich:
1. Fyziologické potřeby
Častá návštěva toalety je příznakem, že máte v těle příliš mnoho toxinů. Nemusíte se však hned obávat.
Během toalety zároveň dochází k jejich odstraňování z těla. V opačném případě by mohla nastat jejich opětovná absorpce do těla například v tlustém střevě.
V těchto případech je vhodné konzumovat více tekutin, čajů a probiotik. Pomůžete tím zvýšit výkon vaší střevní mikroflóry.
2. Nepříjemný dech
Dalším typickým příznakem zvýšené toxicity těla je zápach z úst.
Může jít také o následek patogenních bakterií nacházejících se ve vašich ústech a žaludku, případně vysoké koncentrace toxinů v těle, které přetížená játra nejsou schopna zpracovávat.
Na vyřešení zápachu z úst si denně čistěte nejen zuby, ale i jazyk a také pijte petrželový čaj, který je přirozeným detoxikátorem.
3. Jsou vám nepříjemné určité vůně
Pokud vám některé parfémy nebo cigaretový kouř způsobují silné alergické reakce, může se jednat o přítomnost toxinů v těle. Totéž nastává při potížích s játry.
V tom případě se ucpávají dýchací cesty a vůně tak cítíte mnohem intenzivněji než obvykle. Může to vést až k bolestem hlavy či nevolnostem.
Zde pomůže čaj z hlohu nebo z květů pampelišky. Dobré zkušenosti byly zaznamenány i s ricinovým olejem.
4. Potíže zhubnout
Jsou zdokumentovány mnohé případy, kdy toxiny v těle brání shazování tuku.
Hlavním důvodem je fakt, že mnohé toxiny (jako je například dioxin či pesticidy) jsou navázány na tuk, a proto ho tělo drží, aby pomocí něho izoloval toxiny z krevního oběhu a důležitých orgánů.
Ujistěte se, že vedete zdravý životní styl, hýbete se a konzumujete stravu s obsahem vlákniny a enzymů (syrové ovoce a zelenina).
Tímto způsobem se zbavíte nejen toxinů, ale také váhy navíc. Zabijete dvě mouchy jednou ranou.
Závěr
Více informací o způsobech detoxikace těla najdete v článcích, které se tomuto tématu podrobně věnují, jako například tento článek: https://www.vylectese.cz/proc-detoxikace-potrebna-zkusenost-pani-ivany/
Nezapomínejte, lepší je tělo včas vyčistit a vyhnout se vážným onemocněním jako rakovina či cukrovka, než se později pokoušet uvedené nemoci léčit.
Časopis Ve hvězdách si lze předplatit prostřednictvím non stop linky předplatného + 420 777 157 435, e-mail: info@astrolife.cz (roční předplatné 240 Kč, na 2 roky 480 Kč), pro Slovensko na telefonních číslech +420 249 893 566, 3563, +420 800 188 826, e-mail: objednavky@ipredplatne.cz
