My všichni se musíme naučit dopřát si v rámci dne chvíli na vypnutí a odpočinek. My všichni se do velké míry energeticky spojujeme se vším, co nás obklopuje, i když si to neuvědomujeme. Absorbujeme negativitu jako houba a často nám nedochází, že tato negativita ani není naše.
Je jedno, jakou formu času pro sebe si zvolíte. Dejte si sami své svolení odpočinout si a znovu načerpat sílu. Může to být šálek čaje, procházka v příroda, dobrá knížka, zahradničení, nakrmení ptáčků, pohlazení zvířecího mazlíčka, dobré popovídání s kamarádem nebo prostá chvíle ticha.
Je úplně jedno, co budete dělat nebo jak. Prostě to udělejte. Měl by to být denní recept nás všech, abychom si udrželi rovnováhu, zdraví a dostatek sil pro svou cestu. Začnete už dnes a zvolte si vědomě dopřávat si takovýto čas pro sebe každý den.
Phiona Hutton
Zdroj: Svět zázraků
Časopis Ve hvězdách si lze předplatit prostřednictvím non stop linky předplatného + 420 777 157 435, e-mail: info@astrolife.cz (roční předplatné 300 Kč, na 2 roky 600 Kč), pro Slovensko na telefonních číslech +420 249 893 566, 3563, +420 800 188 826, e-mail: objednavky@ipredplatne.sk
