Martina Korejčková: Červená řepa a její zapojení do studené kuchyně

Jak jednoduše ozvláštnit klasický zeleninový salát? Doslova bombou do míchaných salátů může být zapojení červené řepy - zcela prosté, po staletí známé zeleniny, kterou znovu začínáme objevovat a v našich jídelníčkách používat. Například moje...

Ivana Pedálová: Zdravé recepty na letní oslavy – nepečený cornflekový dort a domácí zmrzlina

Plánujete v létě oslavy? Nabízím svůj majstrštyk - nepečený cornflekový dort. Má jednu nevýhodu, musíte ho dělat den předem. Nepečený cornflekový dort Budeme potřebovat 100 g másla, 200 g čokolády (vysokoprocentní), co se vejde do sepjatých...

Ivana Pedálová: Recepty pro biologické léto – ovesné sušenky, nadívané knedlíky trochu jinak a...

Prázdniny jsou tady! Pojďme se společně vrátit v čase a užít si je jako u babičky. Zavřete oči. Cítíte vůni právě upečeného a z trouby vytaženého letního koláče? Máte chuť na meruňkové knedlíky? Přemýšlíte,...

Martina Korejčková: Ohromující síla naklíčených semen

S atakami všeho druhu na naše zdraví se lidský organismus setkává neustále a je jen otázkou našeho imunitního systému, jestli dokážeme virům, bakteriím a stresovým faktorům zcela odolat, jak rychle se s nimi vypořádáme...

Ilona Nápravníková: Opalování – zdravé i pro nemoc

Opalování, kterým člověk získává nahnědlé zabarvení kůže, je v Evropě a Severní Americe stále hodně populární. Opálený člověk působí totiž zdravěji, vitálněji a odpovídá obrazu krásy, který byl vytvořen v 60. letech minulého století....

Martina Korejčková: Vejce, jak je známe i neznáme

Vejce jsou jednou z nejzákladnějších, ba i nejběžnějších potravin v naší výživě. Samostatně upravená vejce jsou známa na všechny možné způsoby, ale i v pokrmech hrají svou roli. Vejce ve skryté formě můžeme najít...

Zuzana Švédová: Jáhly jako základ mnoha výtečných pokrmů

O jáhlech jsem již psala několikrát, neboť vynikají jedinečnými léčivými účinky na celý zažívací trakt, oči, slezinu, ledviny, vlasy, zuby či kůži. Tyto jemné žluté kuličky mají svůj základ v prosném zrnku, bohatém na...

Martina Korejčková: O léčivé síle česneku

Česnek – jedni ho milují, druzí nesnášejí. Já osobně patřím do první skupinky, ovšem moje práce s lidmi mě nutí s jeho širokým využitím brzdit, i když bych ho nejraději dávala do všech jídel,...

Martina Korejčková: Ořechy a jejich klady i zápory

Chtěla bych Vám nyní nabídnout několik informací o ořechách. Sama je totiž považuji za jednu z nejúžasnějších a nejzdravějších skupin potravin. Potravinový trh nabízí i v České republice širokou nabídku druhů, ať již všeobecně...

Zuzana Švédová: Kapusta, superhvězda mezi zeleninou

Dnešní článek bych velmi ráda věnovala zelenině z čeledi brukvovitých, do které řadíme rovněž i květák, brokolici, zelí či ředkev. Onen titul superhvězdy jsem si vypůjčila od amerického nutricionisty, Jonnyho Bowdena, který kapustu pokládá...
Resetovat heslo
Prosím zadejte svou e-mailovou adresu. Obdržíte nové heslo e-mailem.