Zuzana Švédová: 5 povzbuzujících bylinek, kterými nastartujete den a nahradíte jimi kávu
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Možná též patříte mezi ony typické kávomily, pro které ráno bez šálku kvalitní, dobré,...
PharmDr. Tomáš Arndt: Ořechy a oříšky – co obsahují a jak jsou významné pro...
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Ořechy a oříšky patří mezi zdánlivě nenápadné potraviny, často oblíbené na konzumaci při konverzaci...
Josef Janda: Kdo nejí čtyřikrát více zeleniny než kyselotvorné potravy, stárne rychleji
Lidé vůbec netuší, jak důležité je pH našeho organismu, jež by mělo být vyvážené. Protože se však nezdravě stravujeme a nezdravě žijeme, je náš organismus překyselený, z čehož vznikají civilizační choroby. Brněnský mystik Josef...
Zuzana Švédová: Proč si v podzimním ránu pochutnat na teplé a výživné snídani?
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Tatam je horké, dávající léto, kdy člověk posnídal misku čerstvého ovoce, užil si šťávu,...
Zuzana Švédová: Snažíte se o miminko? 5 výživových tipů pro podporu otěhotnění
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Plodnost není dána jen pouhým splynutím spermie s vajíčkem. Celý zázračný akt početí je především...
Bonbóny zvyšují u lidí agresivní chování
Pravidelná denní konzumace bonbónů a jiných sladkostí prokazatelně škodí nejen zdraví, ale způsobuje i agresivitu lidí. Podle posledních výzkumů má také přímou souvislost s agresivním chováním v dospělosti.
Vědci sledovali skoro 18 tisíc dětí narozených...
Chcete mít delší život? Pak snižte příjem jídla
Možnost, jak dát organismu šanci déle žít, spočívá ve snížení množství požívaného jídla. Četné průzkumy stále potvrzují to, co už v Německu prokázalo válečné a poválečné období - omezená výživa obsahující velmi málo masa...
Brokolice snižuje riziko rakoviny plic a prostaty
Kuřáci a bývalí kuřáci, kteří jedí dostatečné množství brokolice a podobných druhů zeleniny z čeledi brukvovitých, jsou méně ohroženi rakovinou plic.
Stále sice platí, že nejdůležitější je přestat kouřit, abychom se rakovině vyhnuli. Nicméně podle...
Alena Jugová: Překyselený organismus – příznaky a co jej způsobuje
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Únava, nedostatek energie, špatný spánek, bolesti svalů a hlavy. Ano i toto mohou být...
Bílé pečivo je pro naše zažívání problematické
Přínos cereálií pro naše zažívání a celkový metabolismus je podle odborníků na zdravou výživu nezanedbatelný. V cereáliích totiž nalezneme kouzlo správného pročištění našeho zažívacího traktu, což pozitivně působí na naši fyzickou kondici, zabraňuje vzniku...
