Emocionální kolotoč

Emoce, pocity, nálady – víme o nic tolik, a přesto tak málo. Dokážeme je docela dobře popsat, ale zatím se nám moc nedaří s nimi pracovat. A přitom práce s emocemi je jedním ze...

Jiří Hamerský: Zloba a odsuzování druhých zkracují život

„Nikdy nikoho z ničeho neviňte,“ říká ruský léčitel S. N. Lazarev. Zloba nás ničí fyzicky i duchovně. Zabíjíme sami sebe, aniž bychom to věděli. Navenek se můžeme chovat, jak chceme, ale uvnitř je jakákoliv...

Jiří Hamerský: Tři možnosti, jak si správně přát – například být zdravý

Podle celostní medicíny vzniká nemoc jako nerovnováha těla a duše. Role psychiky je při léčbě zásadní. Existují sice nemoci a vlivy, před kterými se člověk může sklonit a které neovlivní, avšak tzv. zákon přitažlivosti...

Jiří Hamerský: Jste schopni bezpodmínečné lásky? Těchto sedm otázek to otestuje

Jediné, na čem opravdu záleží, je láska. V životě se setkáváme hlavně s láskou podmíněnou: „Budu tě milovat za určitých podmínek.“ Čistá, ryzí, nezničitelná láska je vzácností. Ovšem nikoliv fikcí – lidé s otevřeným...

Jiří Hamerský: Je zdravé mít svá tajemství, v mlčení je obrovská síla

Dnešní doba nás podvědomě nutí k neustálému sdílení pocitů a informací. V módě jsou věty typu: „Musíte se naučit vyjadřovat své pocity“, „musíte se otevřít“, „musíte to ze sebe dostat“. Samotný Facebook nás pomocí...

Jiří Hamerský: Všechno je přechodné, všechno pomine. Brzy může být lépe

Když jsem se kdysi jako psycholog pacientek v léčebně ptával, kolik z nich bylo někdy v životě na úplném dně, zvedly se obvykle všechny ruce. I já jsem zažil situace, kdy už to horší...

Jiří Hamerský: Druhým umíme poradit lépe. Jak pomoci sám sobě?

Znáte to. Druhým umíte poradit raz dva, sobě to jde hůře. Toužíme po odpovědích, a tak se ptáme – kamarádů a svých nejbližších; někdy i psychologů a duchovních. Instinktivně víme, že jsou situace, kdy...

Jiří Hamerský: Meditace a bdělá pozornost jsou lékem téměř na všechno

„Meditace je prostě radost ze své vlastní přítomnosti. Meditace je radost ze svého vlastního bytí,“ říká Osho. Čím více lidé meditují, tím více se v tom zlepšují, a tím šťastnější se cítí. Podle psychiatra...

Mateo Sol: 21 znamení naznačujících, že ztrácíte duši

V současné společnosti se mezi lidmi všech věkových kategorií, pohlaví, ras a prostředí objevuje tajemný fenomén známý jako „ztráta duše“. Domorodci tento fenomén znají už tisíce let a chápou jej jako důsledek vnitřního roztříštění...

Jiří Hamerský: 4 věci, které dělat, abyste přilákali štěstěnu na svou stranu

Existují lidé, kteří uvádějí, že trvale zažívají štěstí nebo smůlu. Psycholog Richard Wiseman několik let tyto šťastné i nešťastné jedince zkoumal a dokázal, že my sami máme na své štěstí nebo smůlu zásadní vliv....
Resetovat heslo
Prosím zadejte svou e-mailovou adresu. Obdržíte nové heslo e-mailem.