Jiří Hamerský: Rozhovor s Terezou Kramerovou – Co pomáhá na vyčerpanost a jak pomoci...

Existují nevyléčitelné nemoci? Kam až sahá naše vlastní léčitelská moc? A hlavně, co dělat, když jsme bez energie nebo nás bolest sužuje již hodně dlouho. Na tyto i další otázky odpovídá Tereza Kramerová, autorka...

Jiří Hamerský: Rozhovor s Terezou Kramerovou – Jak ulevit nemocným orgánům, rozpustit bolest a...

„Když víme, jak pracovat s vnitřními obrazy, mohou se dít zázraky,“ říká terapeutka a bestsellerová spisovatelka Tereza Kramerová. Její kniha Dívka s havraními křídly se před Vánocemi stala českou knižní senzací. Příběh pro děti...

Syndrom vyhoření a jak se mu bránit

Vyhoření je nejčastěji důsledkem dlouhodobého stresu a nejvíce bývá spojeno s prací vyžadující součinnost s jinými lidmi. Poměrně často člověk reaguje na zvýšenou krátkodobou zátěž bez nějakých velkých problémů. Jestliže však tlak bez úlevy...

Vladimír Smékal: Smutek, který se nemůže projevit slzami, nutí plakat jiné orgány

O Celostní medicíně; o tom, jak zvládnout operaci v částečné narkóze; a také o hormonech štěstí, tréninku radosti a smyslu života si povídám s emeritním profesorem Masarykovy Univerzity, profesorem PhDr. Vladimírem Smékalem, CSc. (1935)....

Jiří Hamerský: Nechávat volný průchod svému hněvu pro nás dlouhodobě není dobré

V dnešní době je velmi populární mýtus, že hněv a vztek je dobré co nejčastěji ventilovat. Opak je pravdou: Ventilování hněvu podle výzkumů zvyšuje, nikoliv snižuje, míru rozčilení. Samozřejmě, že když nás něco naštve,...

Jakub Trpiš: Nenechme si nic diktovat společností. Klíčem k harmonii je rozšířit vlastní vědomí

"V životě můžeme získat všechno, co si přejeme, když budeme pomáhat druhým dosáhnout toho, co si přejí oni,“ je životní krédo ostravského spisovatele Jakuba Trpiše. Původním povoláním bezpečnostní technik píše úspěšné knihy a má...

Jiří Hamerský: Mluvte se svým tělem

Nikdo nás neučil komunikaci se svým tělem (ani mě). Své články obvykle píši o věcech mnou prověřených či vyzkoušených - dnes se však tématu potřebuji sám přiučit. Proto jsem si na pomoc přizval člověka,...

Jiří Hamerský: Jak se přestat trápit kvůli vzhledu

Řekl bych, že fyzický vzhled řeší - alespoň do určitého věku - každý. Paradoxně i velmi pohlední a štíhlí lidé bývají se sebou často nespokojení. Jiní si zase o sobě myslí, že jsou vyloženě...

Jiří Hamerský: Otázka, kterou je dobré si klást a jak se s vděčností rozloučit...

Mívám ve zvyku si vždy v posledních prosincových dnech připomenout, co končící rok přinesl. Právě konec roku je na zamyšlení typu „odkud a kam jdeme“, za co můžeme být uplynulému roku vděční, a co...

Proč utíkáme do nemocí

Lidové tvrzení, že všechny nemoci pocházejí od nervů, se dočkalo svého potvrzení už dávno. Starosti, nevyspání a stresy se závažným způsobem podepisují jak na hormonálním pozadí tak na imunitě a dalších obranných systémech lidského...
Resetovat heslo
Prosím zadejte svou e-mailovou adresu. Obdržíte nové heslo e-mailem.