Alena Polakovičová: Jak ulevit slinivce břišní
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Pokud někdo očekává, že v tomto článku budu doporučovat nějaká léčiva, pak to tak není....
Tipy, jak ulevit slinivce
Nenápadný orgán. Ale také nenahraditelný. Slinivka neboli pankreas vyrábí trávicí enzymy a ovlivňuje funkci veškerých sliznic v těle. Když začne zlobit, je to malér. V dnešním článku vynecháme černé scénáře: téma nádorových onemocnění a...
Prof. Anna Strunecká: Alzheimerova choroba – netradiční pohledy a možnosti účinné prevence
Ve společnosti přetrvává mýtus, že tuto chorobu neumíme léčit. Představuje hrozbu stárnoucí populace na celém světě. Obrovské množství nových poznatků, které ale stále nepřinášejí řešení, napovídá, že bude patrně nezbytné změnit současné teorie o...
Linda Maletínská: Zdravé procházky
Mezi mými přáteli jsem známá tím, že si na setkání se mnou musejí vždy vzít pohodlnou obuv. Nejraději totiž chodím pěšky. Nač čekat na tramvaj, tlačit se v metru (zvlášť v dnešní „zarouškované“ době),...
Jak může červená řepa zabránit demenci a Alzheimerově chorobě
Je vědecky dokázáno, že červená řepa má protizánětlivé účinky, snižuje krevní tlak a napomáhá detoxikaci organismu.
Podle výsledků různých studií snižuje riziko výskytu srdečního selhání a mozkové příhody. Díky vysokému obsahu dusičnanů je červená řepa...
Markéta Rozinková: Lymfatické potíže a jak se jim vyvarovat
Jak nutriční specialistka se setkávám s mnoha klientkami, které chtějí pomoci s různými obtížemi a hlavně chtějí více či méně zredukovat hmotnost anebo jen mírně upravit. Celkem často mají ale jedno společné – zavodněné...
Linda Maletínská: Zrychleme svůj metabolismus
Sedavé zaměstnání, málo pohybu, nepravidelná strava, následné diety, stres a nedostatek spánku. Právě výše uvedené často stojí za zpomalením metabolismu, které s sebou kromě nechtěného nárůstu hmotnosti přináší také další nepříjemné stavy, jako je...
Milan Peterka: Posílení imunity
Zbavte se chřipky a nachlazení, nedejte virům šanci. Zvyšte svou obranyschopnost a prospějte celému organismu. Přestože jsme teprve v polovině podzimních dní, zima se již na mnoha místech citelně přihlásila o slovo. Počasí je...
Dubnu vládnou játra
S příchodem dubna opouští „pomyslný“ orgánový trůn žlučník (kterému patří březen) a vlády se ujímají játra. Malá chemická laboratoř, která svou činností ovlivňuje celý náš vnitřní svět.
Co jsou to játra
Játra jsou největším orgánem břišní...
Zuzana Švédová: Naordinujte si 1x týdně procházku lesem
Před nedávnou dobou se mi do rukou dostala vydařená kniha, Lesní lékárna, kterou napsal geograf, geolog, biolog a známý odborník na plané rostliny a stromy, Markus Strauß. Kniha mne oslovila, neboť je plná užitečných...
