Mnoho živočišných potravin v jídelníčku a riziko cukrovky spolu úzce souvisejí
Běžně se ví, že riziko vzniku diabetu souvisí s nadváhou a také s nedostatkem pohybu. Velmi výrazně však souvisí i s množstvím živočišných potravin, které člověk konzumuje.
Množství masa, vajec a mléčných výrobků ve stravě...
MUDr. Pavel Šácha: Cukrovka – příznaky a hodnoty glykemie, dieta, léčba
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Úplavice nebo diabetes mellitus
Cukrovka vzniká v důsledku nedostatku tvorby inzulinu. Pokud zcela nefungují buňky...
Zuzana Švédová: Jak se zbavit závislosti na sladkém
Sladká chuť je tělu vlastní, navozuje pocit klidu, harmonie a celkového uvolnění, tlumí naše záporné emoce, dovolí nám zpomalit. Ti, kteří jsou zastánci přirozeně nasládlé stravy, tzv. stravy sattvické, bývají vyrovnanější, klidnější, bez zbytečných...
Věra Františka Kulová: Glykémie u krevní skupiny A
To, co si teď přečtete, bude úplně něco jiného, než když čtete po příchodu domů z glykemické poradny předepsanou dietu. Ta je totiž založena na živočišných bílkovinách. Bohužel, živočišné bílkoviny nejsou pro krevní skupinu...
Věra Františka Kulová: Recept proti cukrovce
A teď něco netradičního, rychlého a dobrého k obědu nebo k večeři. Dáme si zelené sekané fazolky v koprové omáčce s vařeným vajíčkem nebo kouskem krůtího masa.
K přípravě pokrmu budeme potřebovat 1 sáček mražených...
Věra Františka Kulová: Glykémie podle krevních skupin – „áčku“ prospívá vegetariánství
Minule jsme hovořili o nejstarší krevní skupině na světě - nulce, jež náleží lovcům a sběračům rostlin, kteří mohou jíst bez obav maso a zeleninu, a to ve spojitosti s glykémií. Nyní se budeme...
Věra Františka Kulová: Cukrovka vyžaduje pravidelný pohyb, otužování a zvířátka
Cukrovka vyžaduje pravidelný pohyb, nikoliv však velkou námahu. Platí to všeobecně pro pacienty se všemi krevními skupinami. Nesmí se takzvaně vyčerpat přes rezervu.
Je tedy nutné procházky prodlužovat postupně a zároveň se otužovat. Velmi vhodná...
Zuzana Švédová: Když máme doma diabetika na inzulínu
Ať už jde o diabetes I. či II. typu, je-li indikována inzulínová „léčba“, doprovodným jevem takovéto terapie bývá mnohdy hypoglykémie. K té dochází, pokud aplikujeme příliš mnoho inzulínu, který nevyvážíme odpovídajícím množstvím sacharidů. Dalším...
MUDr. Július Šípoš: Cukrovka je hořká choroba
Cukrovka (diabetes mellitus, úplavice cukrová) je vážné metabolické, endokrinně podmíněné onemocnění, při kterém je porušeno vstřebávání a zužitkování glukózy (krevního cukru). V krvi diabetika je proto prakticky trvale vysoká hladina glukózy (hyperglykémie). Způsobuje ji...
Vláknina snižuje obezitu a cukrovku
Nejzřejmější role vlákniny ve stravě je poskytovat našemu organismu objemný materiál pro práci střevních svalů. Napomáhá to jídlu projít střevy rychleji bez námahy. Tento efekt je způsoben schopností vlákniny udržovat vodu a tím i...
