Vláknina snižuje obezitu a cukrovku
Nejzřejmější role vlákniny ve stravě je poskytovat našemu organismu objemný materiál pro práci střevních svalů. Napomáhá to jídlu projít střevy rychleji bez námahy. Tento efekt je způsoben schopností vlákniny udržovat vodu a tím i...
Věra Františka Kulová: Glykémie podle krevních skupin – „áčku“ prospívá vegetariánství
Minule jsme hovořili o nejstarší krevní skupině na světě - nulce, jež náleží lovcům a sběračům rostlin, kteří mohou jíst bez obav maso a zeleninu, a to ve spojitosti s glykémií. Nyní se budeme...
MUDr. Pavel Šácha: Cukrovka – porucha metabolismu cukrů
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Úplavice cukrová, diabetes mellitus
Onemocnění vznikne, když slinivka břišní ztratí schopnost tvořit nebo efektivně využívat...
Věra Františka Kulová: Glykémie podle krevních skupin – nulka může jíst maso a zeleninu
Krevní skupině „0“ se u nás běžně říká „nulka“, ale jinde na světě je označována jako „O“ - od počátečního písmene slova old (starý). Jde totiž o nejstarší krevní skupinu na světě, jejíž počátek...
Zuzana Švédová: Jak se zbavit závislosti na sladkém
Sladká chuť je tělu vlastní, navozuje pocit klidu, harmonie a celkového uvolnění, tlumí naše záporné emoce, dovolí nám zpomalit. Ti, kteří jsou zastánci přirozeně nasládlé stravy, tzv. stravy sattvické, bývají vyrovnanější, klidnější, bez zbytečných...
MUDr. Pavel Šácha: Málo kyslíku vyhovuje nemocem
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Toto téma jsem již na stránkách našeho webu otevřel, například v článku Co zastavuje...
Zuzana Švédová: Jak se žije s diabetem I. typu
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Dnešním článkem bych ráda rozšířila povědomí o autoimunitním onemocnění, na jehož vzniku se mohou...
Zuzana Švédová: Bylinky a diabetes
Věřím v bylinky, ve všechny ty lístky, květy, semena i plody, kořeny, kterými můžeme zušlechtit svůj život. Pokud je smysluplně propojíme s dalšími směrovými šipkami na cestě, jako je správně zvolená strava, která plyne...
Věra Františka Kulová: Cukrovka u krevní skupiny A a léčba stravou
Největší problém způsobuje zvýšená hladina cukru u krevní skupiny A. V současné době neexistuje dieta pro tuto skupinu. Skupina A je vegetariánská, nemá konzumovat živočišné bílkoviny. A právě ty jsou základem cukrovkové diety ve...
Věra Františka Kulová: Cukrovka vyžaduje pravidelný pohyb, otužování a zvířátka
Cukrovka vyžaduje pravidelný pohyb, nikoliv však velkou námahu. Platí to všeobecně pro pacienty se všemi krevními skupinami. Nesmí se takzvaně vyčerpat přes rezervu.
Je tedy nutné procházky prodlužovat postupně a zároveň se otužovat. Velmi vhodná...
