Zatočte s letními potížemi

Léto je v plném proudu a většina z nás si užívá zaslouženého volna a odpočinku. Nenechte si ho znepříjemnit problémy, které se mohou – zvláště v létě – objevit jedna dvě. Poradíme vám, jak...

4 tipy na zmírnění premenstruačního syndromu, které skutečně fungují!

Premenstruační syndrom (PMS) je kombinace tělesných a emočních projevů, které se objevují před menstruací. Jedná se o velice nepříjemné, stresující a náročné období v životě ženy, které může nastat i den po ovulaci a...

PharmDr. Tomáš Arndt: Otoky nohou v létě

Léto znamená pro mnohé z nás, zejména pak pro ženy, nepříjemné zdravotní potíže v podobě oteklých nohou. Právě teplé počasí může výrazně přispět k tomu, že se více zatěžuje žilní systém, krev se hromadí...

Jarmila Podhorná: Trápí Vás borelióza? Nahraďte antibiotika topolem, břízou a jalovcem

Lymská borelióza se v České republice řadí mezi nejčastější infekční onemocnění přenášené klíšťaty. Podle Státního zdravotního ústavu lékaři v loňském roce zaznamenali téměř 3800 případů nákazy tímto onemocněním. Riziko nákazy se zvyšuje především prodloužením...

Čištění jazyka je velmi důležité

V Orientu a v oblastech praktikujících ájurvédu je stejně jako čištění zubů důležité i škrábání jazyka. Ptáte se proč? Je to kvůli tomu, co se odehrává během spánku v našich ústech, a existují pro...

PharmDr. Tomáš Arndt: Jak ošetřit poraněnou kůži při popáleninách, odřeninách, pohmožděninách nebo poštípání hmyzem

Letní měsíce znamenají, alespoň pro většinu z nás, dobu dovolených. Velmi často je dovolená spojená s pobytem v přírodě, kde se můžeme setkat s drobným poraněním, popálením, hmyzím poštípáním či otoky. Ačkoliv se jedná...

Jarmila Podhorná: 5 tipů, jak zatočit s letními obtížemi přírodní cestou – proti pocení...

Spálená pokožka kvůli nerozumnému opalování, plísně na nohou pořízené z koupališť nebo tělo poseté svědivými štípanci od komárů. Léto s sebou každý rok přináší řadu zdravotních obtíží a nepříjemností typických pro toto období. Ukážeme...

MUDr. Jan Hnízdil: Biomanželka, štítná žláza a sex na recept

„Co vás trápí? Jaký máte zdravotní problém?“ ptám se všech pacientů při vstupu do ordinace. Obvykle následuje lavina stesků. Odpověď pana Pavla mne zaskočila. „Vůbec nic mi není, cítím se výborně. Objednala mne k...

MUDr. Pavel Šácha: Jak je možné, že 30 procent lidí trpí nedostatkem hořčíku?

Výzkumníci tvrdí, že je to tím, že máme špatnou skladbu jídelníčku. Třebaže se o tom hodně píše a mluví, stále v něm převažuje nadbytek tuků a cukrů. A hlavně je tu stres. Jedna tazatelka...

6 způsobů, jak rozproudit lymfu

S lymfou je kříž. Své o tom vědí zejména ženy s hormonální nerovnováhou. Zpomalený, nebo jinak špatně fungující lymfatický systém je velký problém: zabraňuje detoxikaci, a tudíž se toxické látky v těle hromadí a...
Resetovat heslo
Prosím zadejte svou e-mailovou adresu. Obdržíte nové heslo e-mailem.